Смартфоны становятся неотъемлемой частью жизни детей, но всё больше данных указывает на серьёзные риски для здоровья при раннем и чрезмерном использовании. По данным статьи Forbes доктора Адайр А. Ландри (1 мая 2025 года), рост уровней депрессии, тревожности, злоупотребления психоактивными веществами и суицидальных проявлений у детей во многом связывают со смартфонами Forbes.
Основные риски
- Психическое здоровье: Интенсивное использование смартфонов коррелирует с повышенными уровнями депрессии, тревоги, стрессом, нарушениями сна и внимания у детей.
- Поведенческие проблемы: Ранний доступ способствует навязчивому поведению, вытесняя живые игры, учёбу и социальное взаимодействие.
- Контент для взрослых: Алгоритмы и мессенджеры могут неумышленно открывать детям доступ к насилию, кибербуллингу и другим опасным материалам.
- Задержка развития: Чрезмерное время перед экраном в раннем возрасте связано с замедленным развитием речи и снижением успеваемости.
Рекомендации для родителей и педагогов
- Отложить покупку смартфона
- Рекомендовано дождаться 12–14 лет, использовать простые кнопочные телефоны для экстренной связи.
- Установить чёткие границы
- Зоны и время без гаджетов (спальня, семейный ужин), лимиты экранного времени.
- Поощрять офлайн-деятельность
- Содействовать активным играм на улице, чтению, живому общению.
- Личный пример
- Взрослые должны демонстрировать здоровое отношение к технике.
Как поможет KidsArena.es
На KidsArena вы найдёте всё для безопасного и осознанного цифрового опыта детей:
- Полезные статьи и советы
- Интерактивные вебинары
- Форум поддержки для родителей
Зайдите на KidsArena.es сегодня и обеспечьте своим детям безопасное погружение в цифровой мир!На основе статьи “Childhood Cell Phone Use Is a Public Health Risk,” Forbes, доктор А. А. Ландри, 1 мая 2025Forbes
